•   dej_marion:
  • Ce matin, plutôt cardio ? Plutôt abdos ? Pas réussi à choisir du coup hiit de 20min de @justinegallice cardio abdos intense 💪 Après cette petite séance à jeun, ben c'est la mourance et c'est surtout la grosse faim 😄 Du coup, petit dej dans le hamac ☀️ ✨30gr de muesli maison ✨2 yaourts au lait de brebis 0% ✨1 banane ✨Quelques graines de chia D'attaque pour la journée ! cardio workout

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