•   cel_in_2h:
  • {P R E P A S E M I ==> W E E K 5} Il est grand temps que cette préparation se termine... mon corps dit stop 🛑 ❌🚫 ▪️ Mercredi 40´ de footing avec de bonnes sensations et une bonne allure!👌 ▪️ Vendredi 3X2000m sur piste et sous la pluie... puis c est le drame, gros coup de froid et crampes d’estomac et une nuit malade comme un chien 🤢 ▪️ Dimanche matin sortie longue qui s’est transformée en cauchemar...😥impossible d’avancer pas de jambe,pas de souffle, pas de force... 1H et pas une minute de plus !! j aurais pas du sortir de mon lit! De simples footing sont au programme de cette 6ème et dernière semaine de prépa pour se reposer mais aussi pour faire du juusss 💪🏻💪🏻 Espérons que je retrouve la pêche cette semaine pour profiter du WE et ne pas subir la course 🏃🏼‍♀️ 🙏🏃🏼‍♀️ Ma tête ressemblant tellement à un zombie j ai préféré laisser place à la nature et mettre en valeur ces jolies fleurs sauvages🌼😁🌸 ners girl nersofinstagram nerscommunity forfun happy motivation addict stoppable day heroes

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